Strategi Negosiasi yang Benar-benar Menghentikan Pengganggu – Tip Negosiasi dalam Seminggu

Bagaimana Anda bisa benar-benar menghentikan seorang pengganggu selama negosiasi? Pertama, Anda harus bertanya pada diri sendiri, apa yang dia inginkan? Jawabannya akan memberi Anda wawasan tentang pola pikirnya, yang akan memungkinkan Anda untuk mengadopsi strategi untuk melawannya. Dari sana, Anda dapat menggunakan strategi berikut untuk menghentikan pengganggu dalam negosiasi Anda.

Apa yang diinginkan bully:

Seorang penindas menginginkan pengakuan dan perhatian positif. Dia ingin diakui oleh orang lain sebagai memiliki sifat yang meningkatkan citranya; gambar itu berfungsi untuk meningkatkan harga dirinya. Dalam negosiasi, Anda dapat bermain sesuai dengan kebutuhannya dengan melimpahi pujian kepadanya. Itu memungkinkan Anda diundang ke dalam rahmat baiknya. Ini mungkin juga merupakan pengaturan untuk lebih banyak bullying. Ketahui kemungkinan hasil yang Anda cari dan yang akan memberi Anda wawasan tentang strategi mana yang akan digunakan.

Pola pikir Bully:

Seorang penindas harus membuat orang lain menganggapnya kuat, mengesankan, dan penting. Dia akan berusaha mengintimidasi Anda untuk mendapatkan pengakuan itu. Untuk mengubah pola pikirnya selama negosiasi, gunakan interupsi pola (misalnya dia membuat tawaran yang diambil atau ditinggalkan dan Anda bangun untuk pergi tanpa mengucapkan sepatah kata pun.) Melakukan hal itu akan mengacaukannya, yang akan membuatnya memikirkan ulang strategi. Jika Anda bisa mengubah pikirannya, Anda bisa mengubah cara si penindas berpikir. Lakukan hal itu dengan mengacaukannya dan Anda akan menghilangkan dia dari alat yang dia butuhkan untuk mempromosikan upaya bullyingnya.

Strategi untuk menghentikan pengganggu:

Anda harus selalu menghadapi pengganggu. Melakukan hal itu akan membuatnya tahu bahwa Anda sadar akan taktiknya. Ini juga akan mengirim sinyal yang dapat Anda balas. Tergantung pada persepsi si penindas terhadap kekuatan Anda, Anda dapat menghadapinya secara terbuka atau di belakang pintu tertutup. Lakukan dengan sikap tenang atau agresif. Pilihan yang Anda buat sangat penting. Jika Anda menghadapinya di depan orang lain, ia mungkin melakukan / mengatakan sesuatu yang tidak rasional; dia tidak ingin merasa malu. Jika Anda percaya menghadapinya di depan orang lain adalah tindakan terbaik Anda, tinggalkan dia dengan cara untuk menyelamatkan muka. Beberapa pengganggu suka 'membalas dendam' dengan melakukan hal-hal di belakang Anda dan Anda tidak ingin melihat ke belakang.

Jika Anda melawan balik si pengganggu, lakukan dengan kekuatan yang ia anggap lebih besar daripada kekuatannya. Seorang penindas ingin memilih sasaran yang mudah. Jangan buat dirimu mudah.

Apa karakteristik dari seorang penindas? Mereka adalah seseorang yang ingin dihormati, disukai, dan diakui. Untuk menghadapinya, beri makan atau kelaparan binatang itu. Cara Anda awalnya melibatkannya akan menentukan interaksi yang terjadi melewati titik itu. Jadi, pada tanda pertama bullying, hadapi agresor. Melakukan hal itu akan membuatnya waspada terhadap fakta bahwa dia tidak akan memiliki waktu yang mudah dalam usahanya untuk menindas Anda … dan semuanya akan baik-baik saja dengan dunia.

Ingat, Anda selalu bernegosiasi.

Cara Memerangi Pengganggu yang Menggunakan Informasi Jika Bernegosiasi – Tip Negosiasi dalam Seminggu

"Dia mengatakan ada empat perusahaan lain yang bersaing untuk kontrak. Dia mengatakan kepada kami bahwa kami sebaiknya mengajukan tawaran yang sangat rendah jika kami ingin menjadi pemenang. Kemudian, saya menemukan tidak ada penawaran perusahaan lain. Dia menggunakan disinformasi untuk mendapatkan kami untuk menurunkan tawaran kami. " Itu adalah informasi yang diungkapkan dalam sesi tanya jawab setelah anggota dari sebuah organisasi telah terlibat dalam apa yang mereka pikir adalah kesempatan negosiasi untuk memperoleh bisnis tambahan.

Pengganggu menggunakan disinformasi dalam negosiasi untuk meningkatkan posisi negosiasi mereka; ini bisa siapa saja dalam posisi otoritas yang dirasakan, apakah mereka dalam posisi itu untuk jangka pendek atau jangka panjang. Beberapa orang melabelkan disinformasi sebagai berbohong. Perbedaan antara keduanya adalah tingkat keparahan yang diinginkan si pengganggu untuk membuat Anda tidak tahu informasi yang disampaikannya kepada Anda. Sangat penting untuk menghadapi si penindas ketika Anda menyadari bahwa ia menggunakan taktik disinformasi karena, jika Anda tidak berkonfrontasi dengannya, Anda membohongi diri sendiri dengan lebih banyak tipuan.

Inilah bagaimana Anda dapat menghadapi, memerangi, dan menaklukkan pengganggu yang menggunakan taktik disinformasi dalam negosiasi Anda.

Menghadapi

Pertama, identifikasi mengapa si pengganggu menggunakan disinformasi sebagai sebuah taktik. Memahami apa yang dia coba sembunyikan dan apa yang dia yakini akan dia capai dengan melakukan hal itu.

Setelah Anda memahami apa yang Anda yakini sebagai niatnya, verifikasi asumsi Anda dengan mengkonfrontasinya dengan mereka. Perhatikan bagaimana dia menanggapi pertanyaan Anda. Sementara misinformasi (yaitu dia salah informasi) dapat dianggap sebagai dia memiliki ketidaksadaran yang tidak diinginkan, disinformasi lebih strategis. Dalam menggunakan disinformasi, si penindas memberi isyarat bahwa dia akan lebih licik dalam berurusan dengan Anda.

Tempur:

Salah satu cara untuk melawan penindas yang menggunakan taktik disinformasi adalah menggunakan taktik itu padanya. Lebih baik lagi jika dia tahu kamu menggunakannya. Anda dapat menyatakan kepadanya bahwa Anda melakukannya karena, jika dia tidak akan terus terang, maka Anda tidak akan baik. Anda dapat mengadopsi postur tubuh / gambar yang tegas untuk meningkatkan pesan Anda. Ketahuilah bahwa ini dapat membawa negosiasi ke wilayah yang penuh dengan kecemasan. Dengan demikian, Anda harus menimbang derajat Anda melawannya terhadap kemungkinan untuk benar-benar mengasingkannya.

Menaklukkan:

Untuk menaklukkan negosiator lawan yang menggunakan taktik ini, bersiaplah untuk melawannya sampai dia melepaskan penggunaannya. Itu mungkin membutuhkan penggunaan leverage untuk 'mengeluarkan' dia kepada orang lain tentang penggunaannya, bersama dengan menyatakan bahwa Anda tidak akan membiarkan diri Anda diperlakukan dengan cara seperti itu. Mungkin juga mengharuskan Anda mengancam untuk mengakhiri negosiasi jika dia terus berlanjut. Ketahuilah bahwa Anda bermain keras pada saat itu dan untuk menang, Anda mungkin harus berlumuran darah dan / atau kotor.

Bernegosiasi dengan seseorang yang menggunakan informasi yang salah sebagai sekutunya dapat menjadi proposisi yang menjengkelkan. Semakin baik Anda dapat mengidentifikasi taktik ini, dan alasan itu digunakan terhadap Anda, semakin cepat Anda dapat mengatasinya. Itu akan membantu Anda menentukan bagaimana dan sampai sejauh mana melanjutkan negosiasi … dan semuanya akan berjalan dengan dunia.

Ingat, Anda selalu bernegosiasi!

Cara Menyiapkan Toko Online dalam Seminggu

Jika Anda memiliki sesuatu yang bernilai jual, maka dengan semua alat gratis, hosting murah, dan pembangun toko yang user-friendly tersedia di ujung jari Anda, tidak ada alasan untuk tidak memulai. Banyak dari kita yang akrab dengan konsep penjualan online melalui orang-orang seperti eBay, tetapi jika Anda mencari sisi hikmah yang sah yang akan membantu Anda membuat tanda Anda, maka toko online Anda sendiri adalah cara untuk pergi. Berikut ini panduan untuk memulai dalam tujuh hari.

1. Cari tahu MVP Anda

Jika Anda hanya memberi waktu seminggu untuk menyiapkan toko Anda, Anda tentu tidak punya waktu untuk menjadi perfeksionis. Meskipun Anda mungkin merasa kuat bahwa toko online Anda adalah cerminan diri Anda sendiri – dan karena itu harus sempurna – lebih baik memiliki sesuatu yang mendasar dan sedang berjalan.

Dalam hal ini, Anda perlu bertanya pada diri sendiri, apakah Produk Minimum Anda yang Layak? Ingat bahwa Anda selalu dapat meningkatkan toko saat Anda pergi – sambil mengembangkan basis pelanggan Anda dan mempelajari apa yang berhasil dan yang tidak berhasil. Mulai dengan fitur minimal yang Anda butuhkan untuk memulai, yang meliputi:

* Produk yang dijual – ditambah gambar dan deskripsi

* Nama dan domain perusahaan – periksa ketersediaan domain di sini

* Platform e-niaga yang andal

* Sebuah rencana untuk mengelola pemenuhan pesanan

* Konten dan strategi pemasaran

2. Hal Pertama Pertama: Membangun Toko

Setelah Anda memiliki ceruk dan rencana bisnis, Anda siap untuk mulai membuat situs web. Gerai Anda akan menjadi cerminan merek Anda, jadi pilih opsi yang disarankan untuk e-niaga. Jika situs web Anda terlalu dasar maka Anda mungkin akan kesulitan untuk mengukurnya nanti.

Pembuat toko online mudah bekerja dengan baik karena dirancang untuk orang-orang seperti Anda. Mereka mengurus semua bagian rumit dalam membuat situs web, sehingga Anda dapat fokus pada gambar yang lebih besar. Pembuat toko sangat ideal bagi mereka yang ingin membangun situs web e-commerce dari awal.

Pilihan lainnya adalah menggunakan perangkat lunak seperti WooCommerce, yang akan terintegrasi dengan situs WordPress manapun. Ini adalah rute yang bagus jika Anda sudah memiliki blog dan Anda ingin menambahkan fungsi e-niaga. Jangan takut untuk memanfaatkan periode uji coba gratis, dan ingatlah kiat-kiat utama ini untuk membangun situs web bisnis kecil pertama Anda.

3. Tentukan Bagaimana Anda Akan Menangani Inventaris

Mendapatkan kerangka kerja logistik yang tepat adalah kunci untuk memastikan Anda dapat menskalakan seiring pertumbuhan bisnis Anda, tetapi Anda juga membutuhkan sistem yang dapat dikelola saat Anda baru memulai.

Penanganan inventaris banyak pekerjaan. Untuk alasan ini, banyak pedagang memilih untuk bekerja dengan dropshipper. Ini berarti bahwa produk langsung dari pemasok ke pelanggan – memotong perantara. Lakukan riset Anda untuk menemukan orang yang andal dan akan memungkinkan Anda untuk menerapkan branding Anda sendiri. Jika Anda baru mengenal dropshipping, lihat panduan ini tentang dropshipping menuju kebebasan finansial.

Jika Anda berencana menangani inventaris sendiri, Anda dapat memilih untuk menghemat biaya sewa penyimpanan dengan melihat penawaran gudang bersama. Beberapa pengusaha memilih untuk memulai dengan menyimpan inventaris di rumah, tetapi Anda harus memiliki rencana untuk menskala sisi pemenuhan pesanan dari bisnis ketika pesanan mulai turun dalam jumlah yang lebih besar.

4. Buat Strategi Konten

Produksi konten harus menjadi aset utama bisnis online Anda, jadi pastikan untuk memperlakukannya sesuai. Sebaiknya petakan semua kebutuhan konten Anda untuk tahun pertama dan buatlah kalender editorial untuk diikuti. Jika Anda perlu menyewa copywriter paruh waktu atau freelancer, kemudian lakukan.

Rencanakan musim penjualan e-niaga, dan investasikan lebih banyak anggaran pada saat Anda cenderung mendapatkan laba lebih tinggi dari investasi konten Anda. Jangan lupa untuk mempertimbangkan deskripsi produk dan kategori Anda. Ingat bahwa salinan yang unik dan menarik akan membantu Anda mendapatkan peringkat yang lebih baik, jadi jangan hanya menyalin dan menempel deskripsi pabrikan Anda.

Jika ini adalah pertama kalinya Anda mengerjakan strategi konten, pelajari dari bisnis lain yang sudah melakukannya dengan baik. Ikuti pedagang online lainnya di media sosial dan baca blog mereka untuk melihat apa yang mereka tampilkan di luar sana.

5. Letakkan Firman

Mempertahankan khalayak online yang stabil adalah banyak pekerjaan, dan Anda seharusnya tidak mengharapkan banjir pelanggan untuk tiba di minggu pertama. Tapi ketika Anda mulai, berikut beberapa metode lain untuk Anda coba:

* Media sosial adalah tentang memberi dan menerima – tetapi Anda harus selalu memberi lebih dari yang Anda ambil. Tawarkan wawasan dan komentar nyata, dan hanya lakukan promosi tepat di bagian akhir. Pertimbangkan platform mana yang akan bekerja paling baik untuk merek Anda sebelum menyelam – mereka tidak semuanya sama.

* PPC (Bayar Per Klik) iklan adalah cara yang baik untuk mendapatkan perhatian di Search Engine Result Pages (SERPs) sejak dini. Diperlukan waktu beberapa saat bagi mesin telusur untuk mengindeks situs web baru – bahkan situs yang dioptimalkan dengan baik – jadi Anda mungkin ingin memberi dorongan tersendiri.

* Terlibat dengan influencer adalah cara lain yang berguna untuk mulai menyebarkan kata, dan untuk membangun backlink ke situs web Anda. Hubungi blogger populer untuk menanyakan tentang artikel atau fitur dengan tautan kembali ke toko Anda.

Meskipun mungkin untuk membuat toko online Anda aktif dan berjalan dalam waktu seminggu, kenyataannya adalah untuk membuat kesuksesan bisnis baru Anda, usaha itu harus untuk jangka panjang. Ada banyak pekerjaan yang terjadi di belakang layar ketika mengelola bisnis e-niaga jadi bersiaplah untuk melakukan riset, membuat kesalahan, dan belajar dari mereka.

Dingo Boots – Pemimpin Industri dalam Kualitas

Banyak hal yang memisahkan sepatu Dingo dari sisa pak. Tidak satu pun perusahaan boot lebih baik daripada Dingo karena mereka tidak bisa mendekati pengerjaan yang dimasukkan ke dalam setiap boot. Boots biasanya memiliki stereotip yang terlalu tidak nyaman dan ketat karena terikat dengan kulit. Untuk membuat keadaan menjadi lebih buruk, mereka terlihat sangat tidak nyaman di luar.

Tetapi jika Anda menempatkan stereotip di belakang Anda, Anda akan menyadari bahwa itu tidak benar. Dengan sepatu Dingo, pemimpin industri dalam kualitas, Anda mendapatkan sepatu bot yang hampir sesuai setiap kesempatan. Setiap kesempatan dapat menjamin mengenakan boot. Boots menimbulkan gaya yang unik dan tradisional.

Dengan sepatu Dingo khususnya Anda dapat tampil gaya dan merasa hebat juga. Karena ada banyak gaya untuk dipilih, Anda tidak akan bingung untuk menemukan yang cocok dengan Anda, dijamin. Mereka juga datang dalam variasi wanita, pria dan anak-anak.

Selalu modis untuk membeli sepatu Dingo karena pembuatnya telah menemukan bahwa ada perpaduan tradisional dan kontemporer. Ada sepatu panjang dan ada yang bergaya pendek juga. Ini tersedia untuk pria, wanita dan anak-anak. Sepatu bot adalah sesuatu yang serius jika Anda mempertimbangkan untuk membelinya. Membeli sepatu keluar dari impuls mungkin adalah salah satu hal terburuk yang harus dilakukan. Pertimbangkan pertimbangan dan lakukan riset sebelum membeli boot yang cocok untuk Anda.

Jika Anda membeli sepatu online, Anda akan memiliki lebih banyak pilihan untuk dipilih dan Anda juga dapat menemukan yang terbaik untuk keluarga Anda.

Ada Nilai Tersembunyi Dalam 'Faktor Bagus' Saat Bernegosiasi – Tip Negosiasi Pekan Ini

"Aku tidak tahu mengapa aku membuat konsesi-konsesi itu. Perunding yang lain sangat baik! Sesuatu membuatku ingin menjadi baik sebagai balasannya." Tanpa diketahui pembicara dari kata-kata itu, secara subliminal, dia dipengaruhi oleh faktor bagus.

Pernahkah Anda mempertimbangkan nilai tersembunyi dari faktor baik ketika bernegosiasi? Bersikap baik adalah persepsi, tergantung pada siapa Anda bernegosiasi. Namun demikian, ia memiliki tempat di beberapa titik dalam setiap negosiasi.

Berikut ini adalah cara-cara Anda dapat menerapkan sekutu yang cocok dari faktor bagus untuk memperkaya hasil negosiasi Anda.

Pemosisian:

Negosiator mengatur nada untuk negosiasi di awal. Catatan: Permulaan dimulai sebelum Anda berada di meja negosiasi. Mereka mungkin menetapkan nada untuk menyarankan Anda tidak boleh menganggap enteng atau yang menyiratkan bahwa mereka akan ikut serta untuk bisa akrab.

Beberapa negosiator memproyeksikan persona yang keras untuk menyampaikan sentimen bahwa mereka tidak akan diajak; persona ini juga dapat dipanggil untuk melindungi lapisan ketidakamanan. Itu perlu disebutkan karena Anda harus waspada dan menilai jika sikap seperti itu melayani tujuan itu. Itu bisa mengungkap tipe kepribadian yang benar-benar Anda hadapi.

Dalam beberapa kasus, jenis penentuan posisi yang diproyeksikan adalah menguntungkan. Tapi, jika Anda tidak mempertimbangkan gaya negosiasi dari mitra negosiasi Anda, itu bisa menjadi pelepasan negosiasi sebelum dimulai. Dengan demikian, Anda harus memperhatikan persona yang Anda proyeksikan pada tahap awal dan sepanjang negosiasi. Anda tidak ingin mengubah negosiator lain menjadi lawan yang lebih menonjol jika dia belum memilikinya. Jika seperti itu terjadi, cobalah untuk meredakannya dengan memodifikasi sikap Anda. Lebih baik.

Negosiator Lembut:

Perunding yang lembut akan menunjukkan sikap mereka dengan menampilkan senyum lebar saat bertemu Anda dan jabat tangan yang sesuai untuk pertemuan itu (yaitu tidak terlalu keras, tidak terlalu lunak). Ketika Anda terlibat dalam negosiasi, menilai sejauh mana ini bisa menjadi façade. Anda dapat mencapainya dengan mencatat sedikit perubahan dalam kepribadiannya ketika mendiskusikan poin-poin ketidaksepakatan. Jika dia cepat menenangkan Anda, pastikan Anda membiarkannya menang poin juga. Melakukan itu akan meningkatkan faktor bagus.

Negosiator Keras:

Negosiator keras dapat menghadirkan lebih banyak tantangan ketika mencoba untuk memohon faktor yang bagus. Tergantung pada tingkat kekerasan mereka, sedang hingga menjengkelkan, faktor bagus mungkin tidak tepat. Sebaliknya, Anda mungkin ingin mengadopsi persona yang cocok dengan gaya negosiator lain untuk membuatnya memodifikasi perilakunya. Jika dia melakukannya, pada titik itu Anda dapat mempertimbangkan untuk menerapkan faktor yang bagus. Tergantung pada tingkat keparahan modifikasinya, bersikap baik bisa menjadi hadiahnya.

Pengaturan Ulang Negosiasi:

Kebanyakan negosiator tidak menyukai ketegangan yang kuat dalam negosiasi. Ketika ketegangan mencapai level tertentu, negosiator cenderung lebih dogmatis tentang posisi yang mereka adopsi. Jadi, jika Anda menemukan diri Anda dalam pertengkaran seperti itu, pertimbangkan untuk menggunakan faktor yang baik. Ini mungkin dalam bentuk membuat konsesi. Jika Anda tidak yakin jika melakukan itu akan meredakan ketegangan, sampaikan penawaran Anda dengan pernyataan 'if' (mis. Jika saya melakukan ini, akankah Anda melakukan 'x'?). Titik menggunakan faktor yang baik pada titik ini akan menjadi upaya untuk mengatur ulang negosiasi ke posisi yang kurang megah.

Semakin positif endowmen pengalaman yang Anda gunakan dalam negosiator lainnya, semakin mudah aliran negosiasi itu. Hal itu akan membantu perundingan negosiasi yang ditingkatkan, yang pada gilirannya akan mengarah pada hasil negosiasi yang lebih besar bagi Anda … dan semuanya akan berjalan dengan dunia.

Ingat, Anda selalu bernegosiasi!

Belajar Berkendara dalam Seminggu

Banyak orang mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan kursus mengemudi intensif untuk belajar mengendarai mobil dan bahkan mencoba untuk lulus tes mengemudi di Inggris dalam satu minggu karena beberapa alasan, tetapi apa pun alasannya bagi Anda yang ingin belajar mengemudi dalam waktu singkat, ada beberapa hal yang perlu Anda sadari.

Apakah itu tepat untukmu? Belajar mengemudi mobil dapat menjadi mudah atau sulit tergantung pada kemampuan individu, dan Anda harus memiliki pandangan yang realistis tentang hal-hal ketika menggunakan kursus mengemudi intensif untuk mencoba dan lulus tes mengemudi di Inggris dalam seminggu. Sebagian besar organisasi mengemudi yang menawarkan kursus ini akan memberi tahu Anda seberapa sukses mereka mendapatkan lisensi mengemudi bagi pelajar mereka, dan beberapa bahkan akan menawarkan skema jaminan yang dijamin (dengan harga kepada Anda pelanggan tentu saja), tetapi sebelum Anda mendaftar dan berpisah dengan uang Anda bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan.

Pernahkah saya mengambil pelajaran mengemudi sebelumnya, bagaimana saya melakukannya ketika mengkoordinasi gerakan tangan, kaki, dan kepala? Tidak semua orang dapat dengan mudah dan cepat memperoleh keterampilan psikomotor yang diperlukan untuk mengendarai mobil dan sementara mayoritas orang akan, Anda perlu memastikan bahwa Anda berada di kamp mayoritas dan tidak akan tertinggal karena Anda harus mengikuti pelatihan yang telah ditetapkan jadwal (dengan sedikit perubahan diperbolehkan) untuk mengambil tes mengemudi pada akhir minggu.

Bisakah saya mengasimilasi banyak informasi dalam waktu yang sangat singkat? Tergantung pada sekolah mengemudi dan bagaimana mengoperasikannya kursus kilat, Anda mungkin harus mengikuti tes teori serta tes mobil praktis dalam minggu itu, dan itu adalah banyak pekerjaan yang mungkin melibatkan studi malam setelah satu hari penuh dari 6 jam pelajaran mengemudi intensif!

Bagaimana jika saya tidak lulus tes mengemudi. Karena Anda mengulang banyak keterampilan mengemudi dalam waktu singkat, Anda akan memiliki banyak latihan manuver uji, berkendara di berbagai jalan, dan dalam kondisi yang mungkin Anda alami dalam tes mobil praktis DSA yang sebenarnya, Anda memiliki peluang yang sangat tinggi. passing, tetapi bagaimana jika Anda tidak karena alasan apa pun! Di Inggris Anda tidak dapat memesan tes mengemudi lain hingga 10 hari berlalu sejak yang terakhir, ini berarti jika Anda harus mengambil cuti untuk bepergian ke kamp pemukiman, maka Anda harus melakukan hal yang sama beberapa minggu kemudian dan bahkan jika Anda memiliki penawaran pass yang dijamin di mana Anda tidak perlu membayar lagi untuk pelatihan tambahan dan tes, Anda masih harus membayar akomodasi, perjalanan dan mengambil cuti!

Apakah saya akan menjadi pengemudi yang aman? Melewati tes mengemudi tidak berarti bahwa Anda sekarang sepenuhnya siap untuk menghadapi dunia, dan akan aman di jalan! Statistik menunjukkan bahwa pengemudi baru lebih mungkin terlibat dalam kecelakaan serius atau fatal dalam 12 bulan pertama setelah mereka lulus tes daripada waktu lain dalam karir mengemudi mereka, dan untuk beberapa risiko bahkan lebih tinggi karena mereka lebih muda , atau jangan mulai mengemudi segera setelah melewati begitu menggunakan keterampilan tersebut dan menjadi berkarat 1 tahun kemudian ketika mereka akhirnya membeli mobil.

Jika Anda belajar mengemudikan mobil dalam seminggu dan lulus tes mengemudi, berhati-hatilah, dan ingat bahwa perlu waktu bertahun-tahun untuk menjadi pembalap yang aman, karena tidak ada yang mengalahkan pengalaman!

Tumbuh Lebih Tinggi dengan Cepat – Cara Menumbuhkan Kaki Lebih Tinggi Dalam Seminggu

Sayangnya, jika Anda ingin tumbuh lebih tinggi dengan cepat dengan berjalan kaki sekitar satu minggu maka saya tidak ingin mengatakan bahwa tidak mungkin hal ini akan terjadi kecuali Anda mulai berjalan di atas panggung, tidak peduli apa kata orang, tidak akan terjadi. Namun, Anda dapat, seiring waktu, tumbuh lebih tinggi dengan cepat setidaknya 2 inci tergantung pada seberapa banyak usaha yang Anda bersedia untuk dimasukkan ke dalam apa yang akan saya tunjukkan dalam artikel berikut.

Banyak orang mencari perbaikan cepat yang akan membantu mereka meningkatkan tinggi badan mereka dalam seminggu atau serupa tetapi itulah yang kami sebut angan-angan. Anda tidak akan menemukan semacam peningkatan tinggi mesin, krim atau pil yang akan meningkatkan hormon pertumbuhan Anda tetapi ini sebenarnya adalah sesuatu yang baru saja berakhir dengan menghambur-hamburkan uang. JIKA Anda mencari cara menaiki tangga tinggi maka Anda harus melakukan ini secara alami.

Ketika saya mengatakan secara alami saya berarti bahwa Anda harus melalui semua itu latihan, peregangan dan diet kriteria sebagai metode ini sebenarnya adalah metode terbaik dan tercepat yang dapat Anda lalui yang dapat membantu Anda tumbuh lebih tinggi dengan cepat.

Ini memang terdengar seperti banyak usaha tetapi jika Anda benar-benar memasukkan waktu dan usaha maka Anda akan mendapatkan manfaat dari itu juga. Ada banyak orang yang mengaku memiliki tinggi ekstra hingga 6 inci untuk melewati metode alami! Tapi yang perlu Anda pahami adalah bahwa memang butuh waktu untuk ini terjadi, ini bukan sesuatu di mana Anda hanya mengambil beberapa pil dan mulai bekerja, ini seperti membangun otot; Anda harus realistis dan bersedia meluangkan waktu dan upaya untuk memetik hasil.

Jadi sekarang Anda semua tahu betapa tidak realistisnya menumbuhkan kaki dalam seminggu, sekarang kita bisa bergerak maju ke metode alami yang sementara waktu yang mereka lalui sangat efektif dan melunasi dengan baik.

Ada banyak metode alami yang perlu dipertimbangkan ketika berpikir tentang tumbuh lebih tinggi dengan cepat, yang paling populer dan paling mudah adalah peregangan untuk tumbuh lebih tinggi.

Ini dapat dilakukan kapan saja Anda punya waktu luang, semoga orang-orang melakukan hal ini di pagi hari ketika mereka bangun dan juga di malam hari sebelum mereka kembali ke tempat tidur. Hal terbaik tentang peregangan dan latihan adalah banyak dari mereka yang bahkan tidak memerlukan peralatan hanya berat badan alami, melakukan ini di pagi hari ketika Anda bangun dan sebelum Anda pergi tidur dapat sangat efektif dan bekerja sama dengan mereka dengan latihan dan diet yang tinggi tidak hanya protein tetapi juga tinggi nutrisi seperti kalsium juga setiap hari akan membantu Anda membuat rutinitas yang akan membantu Anda tumbuh lebih tinggi dengan cepat setidaknya 2 inci.

Cara Menghilangkan Lemak Paha di Rumah dalam Seminggu

Cara Menghilangkan Lemak Kaki dan Strategi Untuk Membantu Anda Menurunkan Lemak Paha

Banyak orang, kebanyakan wanita, prihatin tentang bagaimana kehilangan lemak kaki. Wanita dikenal karena menyimpan lemak atau berat badan ekstra di bagian bawah tubuh mereka yang biasanya di sekitar pinggul, pinggang, puntung, paha dan kaki. Anda akan menemukan bahwa setiap orang yang membawa tambahan berat di sekitar pinggang atau paha mungkin kelebihan berat badan di bagian lain tubuh, misalnya perut. Jika Anda adalah salah satu dari wanita yang kelebihan berat badan atau membawa beberapa kilogram ekstra dan sangat ingin kehilangan mereka maka Anda akan mendapatkan beberapa tips hari ini yang akan membantu Anda kehilangan paha bagian dalam atau kehilangan lemak kaki dengan cepat.

Ada terminologi baru di luar sana yang dikenal sebagai makan tipis. Nutrisi memainkan bagian besar ketika datang ke kehilangan lemak paha atau menumpahkan lemak berlebih dari kaki. Makan tipis pada dasarnya berarti lebih memperhatikan hal-hal yang Anda makan. Penting bahwa jika Anda kelebihan berat badan dan benar-benar ingin kehilangan lemak kaki yang Anda kurangi pada karbohidrat Anda dan makanan apa pun yang mengandung banyak lemak. Ketika Anda berada di sebuah misi untuk menghilangkan lemak paha cepat adalah penting bahwa Anda hanya mengambil kalori harian yang dibutuhkan tubuh Anda. Kelebihan kalori yang tidak dibutuhkan tubuh Anda biasanya akan disimpan sebagai kelebihan lemak di berbagai bagian tubuh Anda, misalnya paha dan kaki.

Jelas sangat penting bahwa Anda makan makanan biasa dan tidak melewatkan makanan apapun atau melakukan mogok makan. Yang kami katakan adalah Anda hanya makan jenis makanan yang tepat yaitu produk rendah lemak, buah-buahan dan sayuran, dan makanan yang memiliki kandungan serat tinggi. Ini penting jika Anda ingin mengurangi berat badan ekstra. Beberapa makanan rendah lemak seperti susu berkulit dan yogurt rendah lemak mungkin tidak sesegar versi krim penuh tetapi penting bahwa Anda mendapatkan rasa bagi mereka jika Anda ingin kehilangan lemak kaki.

Anda tidak selalu mencapai hasil terbaik dengan hanya mengubah diet Anda. Penting bahwa Anda menggabungkan ini dengan strategi pembakaran lemak lainnya. Anda bisa membakar sebagian lemak ekstra dengan menjadi lebih aktif. Peningkatan tingkat metabolisme Anda telah terbukti membantu Anda membakar lemak ekstra yang disimpan lebih cepat. Sekarang penting untuk dipersenjatai dengan strategi untuk membantu meningkatkan laju metabolisme Anda. Apa saja hal-hal yang akan membantu meningkatkan laju metabolisme Anda?

Jenis makanan yang Anda makan telah terbukti membantu proses pembakaran lemak. Makan jenis protein yang tepat misalnya kacang, daging tanpa lemak dan ayam tanpa kulit akan membantu tubuh Anda dalam proses pembakaran lemak. Juga memiliki lebih banyak buah dan sayuran dalam diet Anda telah terbukti membantu membakar kalori seseorang lebih cepat. Buah-buahan seperti jeruk, lemon, apel untuk diberi nama tetapi beberapa disebut makanan katabolik karena fakta mereka benar-benar membakar lebih banyak kalori daripada yang mereka berikan untuk tubuh yang sangat baik.

Daripada melompat dari satu strategi ke strategi lain yang akan menunjukkan kepada Anda bagaimana cara menghilangkan lemak kaki, penting bagi Anda untuk benar-benar mengikuti beberapa tips yang telah diberikan kepada Anda dalam artikel ini. Oke akhirnya saya ingin Anda berpikir tentang berapa kali Anda benar-benar berjalan ke toko lokal. Berapa kali Anda benar-benar terlibat dalam aktivitas fisik apa pun? Ada sejumlah aktivitas fisik sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu Anda tetap bugar dan kehilangan lemak kaki dengan cepat. Cukup berjalan dengan anjing Anda jika Anda memiliki satu atau berjalan ke toko lokal daripada mengemudi dapat membantu Anda menghilangkan lemak kaki. Penting bahwa Anda mengambil beberapa tips yang kami berikan kepada Anda dengan serius jika Anda akan kehilangan lemak paha atau lemak kaki dengan cepat.

Bisakah Saya Mendapatkan Penis Saya Lebih Besar Dalam 2 Minggu?

Apakah mungkin untuk mendapatkan penis Anda lebih besar hanya dalam 2 minggu?

Anda mungkin pernah mendengar tentang metode "perbaikan cepat" untuk mendapatkan ukuran penis yang lebih besar. Inilah kebenaran tentang peningkatan penis Anda hanya dalam beberapa minggu.

Pertama, mari kita pergi melalui metode "perbaikan cepat" umum ini untuk melihat apa yang benar-benar berfungsi:

  • Pil Penis. Apakah ini benar-benar berfungsi untuk ukuran yang meningkat? Iya dan tidak. Skenario terbaik dengan pil penis, mengingat Anda mencoba merek yang sah, adalah bahwa Anda akan mendapatkan peningkatan ukuran sementara yang harus Anda alami minggu pertama atau kedua. Apa artinya ini adalah bahwa ukuran ereksi Anda dapat meningkat dari aliran darah tambahan yang akan menyebabkan ramuan herbal dalam pil. Sekarang ini tidak berarti Anda akan mendapatkan keuntungan ukuran permanen, hanya keuntungan sementara saat Anda meminum pil. Ini memang dapat bekerja dalam waktu kurang dari 2 minggu, tetapi sekali lagi, keuntungan ukuran akan bersifat sementara.
  • Pompa penis. Dapatkah pompa membuat penis saya membesar hanya dalam beberapa minggu? Pompa sebenarnya mirip dengan pil dalam beberapa cara. Mereka akan menyebabkan peningkatan ukuran sementara karena Anda memaksa menambahkan darah ke penis, engorging sehingga menciptakan ukuran visual yang lebih besar. Dan Anda dapat melihat hasil ini dalam beberapa minggu, dan mungkin lebih sedikit (dengan apa pun, selalu membutuhkan waktu seminggu atau lebih untuk melakukan penyesuaian atau menjadi nyaman dengan sesuatu yang baru, jadi sebaiknya katakan beberapa minggu untuk hasil yang nyata). Perbedaan dengan pompa penis adalah bahwa ada potensi untuk mendapatkan ukuran permanen. Hasil tangkapannya, tentu saja, Anda tidak akan melihat perolehan ukuran permanen hanya dalam beberapa minggu. Itu biasanya membutuhkan waktu beberapa bulan. Jadi intinya dengan pompa adalah ya untuk keuntungan sementara (yang berarti segera setelah Anda menggunakan pompa, setelah Anda merasa nyaman dengan itu, Anda dapat mengalami lompatan visual dalam ukuran), tetapi Anda tidak akan menjadi lebih besar secara permanen hanya dalam beberapa minggu, yang akan memakan waktu beberapa minggu penggunaan.

Sekarang untuk beberapa metode pembesaran penis lainnya yang dapat bekerja dalam beberapa minggu:

  • Peregangan. Jika Anda tahu apa yang Anda lakukan, ini dapat langsung berfungsi. Tetapi biasanya Anda perlu beberapa minggu untuk "melakukannya dengan benar". Peregangan sama seperti kedengarannya. Anda dengan lembut meregangkan penis Anda dan menahannya di sana untuk sejumlah repetisi. Sekarang triknya adalah menemukan yang terbaik untuk Anda ketika datang ke set dan repetisi. Biasanya peregangan dan memegang selama 5 set atau lebih dapat memperpanjang sementara Anda "berjalan di sekitar ukuran". Dan ini sangat bagus untuk berjalan di sekitar ruang loker atau tepat sebelum Anda akan berhubungan seks dengan pasangan Anda. Sekali lagi, secara realistis dibutuhkan beberapa minggu untuk membuat teknik gain ukuran temporer ini bekerja sebaik mungkin untuk memperbesar.
  • Memijat atau masturbasi ringan. Ini melibatkan hanya memijat atau masturbasi ringan untuk mencapai ukuran alami yang tampak sementara. Tentunya yang ini akan mengambil masa percobaan untuk mencari tahu apa yang terbaik. Terlalu banyak memijat dapat menyebabkan ereksi dan itu bukan jenis ukuran yang tampak alami yang kita cari. Berikan waktu seminggu atau lebih untuk mencari tahu seberapa banyak atau seberapa sedikit pemijatan yang dibutuhkan untuk mendapatkan penis yang tampak lebih besar secara alami.

Bagaimana dengan teknik ukuran permanen yang akan bekerja hanya dalam dua minggu?

  • Jelqing. Kami berbicara tentang tacitcs ukuran sementara, sekarang mari kita bicara tentang jelqing. Ini adalah latihan di mana Anda memijat penis semi-ereksi dan dilumasi dengan tangan Anda, secara perlahan dan terkontrol, untuk sejumlah set dan repetisi tertentu. Ini biasanya dilakukan selama 5 hari dan kemudian beristirahat selama 2 hari, kemudian mengulang dan melanjutkan selama beberapa minggu. Sekarang masalahnya adalah banyak pria telah melaporkan beberapa peningkatan ukuran permanen hanya dalam waktu beberapa minggu. Sekarang jelas ini bukan keuntungan besar, tetapi mereka tampaknya cukup terlihat bagi pria untuk menjadi bersemangat. Tidak semua orang akan mengalami hasil jelqing hanya dalam beberapa minggu. Untuk sebagian besar akan memakan waktu lebih lama, dan biasanya membutuhkan waktu setidaknya beberapa bulan untuk mendapatkan hasil yang lebih besar dan lebih nyata.

Bagaimana Menghilangkan 10 Pound dalam Seminggu – 8 Tips Terbukti Yang Membantu Saya Menghilangkan 10 Pound dalam Satu Minggu

Saya sangat membutuhkan untuk menurunkan berat badan untuk pernikahan saya. Saya telah kehilangan 13 pound pada minggu pertama, dan 10 pound pada minggu kedua. Ini waktu yang cukup singkat untuk menurunkan berat badan, dan tidak terlalu sehat, saya tahu. Namun, kesuksesan penurunan berat badan yang cepat ini merupakan awal dari perjalanan penurunan berat badan saya, dan itu memotivasi saya untuk terus menurunkan berat badan, mengikuti metode alami dan sehat nantinya. Saya akan membagikan setiap langkah yang saya ikuti pada minggu kedua, yang membantu saya menurunkan 10 pon dalam 7 hari.

Harap diingat bahwa penurunan berat badan yang sangat cepat tidak pernah sehat.

Berikut adalah langkah-langkah yang saya ikuti setelah 7 hari pertama, kehilangan 10 pon dalam seminggu:

1) Pertama, saya memiliki satu hari detoks – untuk membersihkan tubuh saya dan menurunkan berat badan lebih cepat. Saya menyiapkan minuman jus lemon, jahe dan madu dicampur dengan air, dan minum minuman detoks ini di siang hari. Setiap kali lapar, saya hanya meminumnya. Saya merasa baik, seperti yang biasa saya lakukan, tidak ada kram, tidak ada kekurangan energi, tidak ada apa-apa. Ini tidak sulit sama sekali, dan saya yakin itu meningkatkan hasil penurunan berat badan saya. Saya tahu beberapa orang melakukan detox seminggu penuh, tetapi ini bukan untuk saya.

2) Saya membatasi jumlah makanan, karena saya benar-benar perlu menurunkan berat badan dengan sangat cepat. Saya punya banyak sayuran, daging tanpa lemak, ikan, telur, dan beberapa buah (kebanyakan apel dan jeruk). Aturan makan baru saya adalah ini: setengah dari piring harus sayuran (hanya mencoba untuk menghindari terlalu banyak kentang), ¼ dari piring – daging putih atau ikan, dan sisanya dapat menjadi buah (tidak ada pisang karena terlalu manis dan starch). Saya tahu bahwa makan lebih sedikit tidak selalu menjadi pilihan untuk penurunan berat badan yang bertahan lama. Tapi itu pasti merupakan pilihan untuk menurunkan berat badan dengan cepat, dan itulah tujuan saya. Cara yang lebih mudah untuk mengurangi jumlah makanan adalah dengan mendapatkan piring yang lebih kecil. Namun, makan lebih sedikit cukup sulit, saya akui. Tapi saya mencapai tujuan saya, dan saya sangat bahagia sekarang.

3) Saya menambahkan 2 apel satu kaleng kacang hitam untuk diet harian saya. Saya memiliki kacang sebagai makanan utama saya, atau membaginya menjadi 2 porsi kecil dan dengan sayuran di samping. Ini adalah trik yang tidak diketahui oleh diet. Dan itu bekerja keajaiban, karena 35 gram serat dalam makanan sehari-hari benar-benar menurunkan berat badan. Serat-serat ini membersihkan saluran pencernaan dan memperbaiki pencernaan.

4) Saya mulai makan sarapan dan berhenti makan di malam hari. Jam 7 malam adalah waktu terakhir ketika saya makan malam. Sarapan meningkatkan metabolisme saya dan membantu saya membakar kalori lebih cepat, meskipun saya tidak pernah percaya itu bisa sangat penting untuk menurunkan berat badan. Itu membuat saya bersemangat juga. Saya mendapat setidaknya 10 gelas air di siang hari, dan saya masih melakukannya – air membersihkan tubuh, meningkatkan laju metabolisme, dan tidak membiarkan Anda merasa lapar.

5) Saya membagikan asupan kalori saya yang biasa pada siang hari. Saya mulai makan 5 kali sehari, makan lebih sedikit. Dengan cara ini saya tidak pernah harus lapar.

6) Saya membatasi makanan yang berlemak, manis, dan tidak sehat, dan setiap kali saya merasa perlu makan sesuatu yang tidak sehat, saya memindahkan makanan itu ke bagian pertama hari itu. Karena metabolisme lebih tinggi di pagi hari dibandingkan dengan malam hari, dan ini biarkan saya makan donat atau es krim setiap beberapa hari sekali.

7) Daripada minum jus, saya memiliki buah segar setiap waktu. Jus terlalu manis untuk menurunkan berat badan, jika Anda haus, minum air atau teh hijau tanpa pemanis.

8) Saya terus termotivasi dan sibuk sepanjang waktu. Saya tahu bahwa ketika Anda sedang sibuk, Anda tidak punya waktu untuk pergi ke dapur. Ini bekerja luar biasa.

Rencana ini mungkin terdengar terlalu sederhana untuk menurunkan 10 pon dalam seminggu – tetapi ikuti rencana ini secara religius, dan Anda akan melihat hasil nyata.